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健康美食
  • 爱生气的人难健康长寿 身体会留下生气痕迹 2010-01-09 点击:1648 评论:0
  • 爱生气的人很难健康,更难长寿。但在日常生活中,人们免不了要生五种气:闲气、怨气、闷气、赌气和怒气。我国首批国医大师,中国中医科学院、中国工程院院士程莘农教授告诉《生命时报》记者,要...
  • 让男人屹立不倒的六碗滋补粥 2010-01-09 点击:1620 评论:0
  • (1)海参粥:水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。  (2)枸杞猪腰...
  • 今年年夜饭有点不一样 菜名翻花样服务很到位 2009-12-15 点击:3284 评论:0
  • 还没到岁末,银川年夜饭市场已火热起来。日前,记者在银川街头发现,各大餐厅争相挂出“预订年夜饭”的横幅。据了解,多数餐厅预订情况不错。与以往不同的是,今年各餐厅的年夜饭更注重用菜名、...
  • 甲流病毒变异!提醒居民注意八大问题 2009-11-26 点击:3269 评论:0
  • 随着北半球逐渐进入隆冬,甲型H1N1流感蔓延的速度越来越快。令人更为担心的是,甲流病毒已经出现了变异。11月20日,世界卫生组织(WHO)发表公告指出,WHO日前接到挪威国家卫生部...
  • 最伤耳朵的七种打电话方式 2009-11-24 点击:2517 评论:0
  • 1、私密电话“躲到墙角悄悄说”   对于涉及私密内容的电话,不少人喜欢躲到建筑物的角落接听。而一般情况下,建筑物角落的信号覆盖比较差,因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同...
  • 办公族长期上网久坐少运动 会伤心脑损骨肉 2009-11-24 点击:2658 评论:0
  • 现代社会,由于互联网的普及,人们习惯于在办公室办公,在家里上网,整天呆在室内、久坐少动的人越来越多,结果也带来一系列的健康问题。研究表明,长期久坐不动的人,很容易对身体造成如下伤害...
  • 吃晚餐的三大禁忌:太晚、太荤、太多 2009-11-24 点击:1998 评论:0
  • 一禁晚餐吃太晚:晚餐早吃防病   晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。   人的排钙高峰期常在进餐后4~5小时,若晚餐过晚,...
  • 冬日美肤密语:素食 不吃肉造成肌肤老化 2009-11-20 点击:4205 评论:0
  • 寒冷的冬天,肌肤要抵抗恶劣的天气,还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下,就能拥有健康的皮肤?除了早晚做好基础保养,还有什么办法能让肌肤绽放光彩?生活家小编特...
  • 20℃利睡眠39℃宜洗澡 养生几大关键温度 2009-11-19 点击:2039 评论:0
  • 一夜之间,北方大雪带来了彻骨的寒冷。可你有没有想过,为什么不管环境的温度怎么变,人的体温总能保持在恒定的37℃左右?研究表明,不仅恒定的体温对健康有非常重要的意义,生活中还有许多温...
  • 十招教你掌控生活好“温度” 2009-11-19 点击:3280 评论:0
  • 每个生活小环节都有它自己的最佳温度。什么东西在什么温度下才能展现出最好的状态?不用随身携带温度计,下面就来告诉你掌控生活最佳温度的小秘诀。...
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